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2023.07.07

朝の計測

朝トレ

朝ごはん

いうまでもありませんが娘の弁当のついでご飯ですｗ

昼ごはん

油分を欲していたのでやたらうまかった。

夜ごはん

本日の歩数

夜の計測

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