朝の計測
朝トレ
朝ごはん
出されたものを黙って食べる。
昼ごはん
銀座のビーフシチュー屋さんで豪華ランチ。
夜ごはん
本日は珍しく自宅でご飯。
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ダイエット記録
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ダイエット記録毎日飲んでいてもダイエットできるのか？
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