ダイエット記録 August 26, 2023 at 06:47AM
2023.08.25ディナーは馬でした。 — 記録でダイエット (@kiroku_de_diet) Aug 25, 2023from Twitter August 26, 2023 at 06:47AMvia IFTTT
2023-08
ダイエット記録 ダイエット記録 August 26, 2023 at 06:46AM
2023.08.25ランチは会食。軽めに済ませました。 — 記録でダイエット (@kiroku_de_diet) Aug 25, 2023from Twitter August 26, 2023 at 06:46AMvia IFTTT
ダイエット記録 August 26, 2023 at 06:45AM
2023.08.25朝ごはんは吉野家焼き魚定食。 — 記録でダイエット (@kiroku_de_diet) Aug 25, 2023from Twitter August 26, 2023 at 06:45AMvia IFTTT
ダイエット記録 August 26, 2023 at 06:44AM
2023.08.24は9845歩でした — 記録でダイエット (@kiroku_de_diet) Aug 25, 2023from Twitter August 26, 2023 at 06:44AMvia IFTTT
ダイエット記録 August 26, 2023 at 06:43AM
2023.08.24夜の計測 — 記録でダイエット (@kiroku_de_diet) Aug 25, 2023from Twitter August 26, 2023 at 06:43AMvia IFTTT
ダイエット記録 August 26, 2023 at 06:42AM
2023.08.24集まりがあり、会食ディナー — 記録でダイエット (@kiroku_de_diet) Aug 25, 2023from Twitter August 26, 2023 at 06:42AMvia IFTTT
ダイエット記録 August 26, 2023 at 06:40AM
2023.08.24ランチは会食でした — 記録でダイエット (@kiroku_de_diet) Aug 25, 2023from Twitter August 26, 2023 at 06:40AMvia IFTTT
ダイエット記録 August 24, 2023 at 07:06AM
朝の計量72.35キロでした。連日会食している割に増えていない。少し食べると満腹感があり一回の食事の量が減っているように感じます。 — 記録でダイエット (@kiroku_de_diet) Aug 23, 2023from Twitter ...
ダイエット記録 August 23, 2023 at 11:37PM
まだ23時36分ですが本日の歩数。13,239歩よく歩きました。 — 記録でダイエット (@kiroku_de_diet) Aug 23, 2023from Twitter August 23, 2023 at 11:37PMvia IFT...
ダイエット記録 August 23, 2023 at 11:28PM
本日の夜の計測結果72.70キロでした。 — 記録でダイエット (@kiroku_de_diet) Aug 23, 2023from Twitter August 23, 2023 at 11:28PMvia IFTTT