2023-09

2023.09.22久しぶりの10000歩オーバー — 記録でダイエット (@kiroku_de_diet) Sep 24, 2023from Twitter September 24, 2023 at 12:34PMvia IFTTT

2023.09.22夜の計測セミナーあと会食だったしな。。。 — 記録でダイエット (@kiroku_de_diet) Sep 24, 2023from Twitter September 24, 2023 at 12:34PMvia IF...

2023.09.22夜ご飯はセミナー前にちょっとだけ — 記録でダイエット (@kiroku_de_diet) Sep 24, 2023from Twitter September 24, 2023 at 12:33PMvia IFTTT

2023.09.22二日酔いで塩分欲していて、ランチはチートランチ — 記録でダイエット (@kiroku_de_diet) Sep 24, 2023from Twitter September 24, 2023 at 12:32PMvia...

2023.09.22朝ごはん軽くね — 記録でダイエット (@kiroku_de_diet) Sep 24, 2023from Twitter September 24, 2023 at 12:31PMvia IFTTT

2023.09.22朝の軽量うん。71キロ台 — 記録でダイエット (@kiroku_de_diet) Sep 24, 2023from Twitter September 24, 2023 at 12:31PMvia IFTTT

2023.09.21本日の歩数は7809歩 — 記録でダイエット (@kiroku_de_diet) Sep 24, 2023from Twitter September 24, 2023 at 12:30PMvia IFTTT

2023.09.21本日も会食。お刺身美味いな。 — 記録でダイエット (@kiroku_de_diet) Sep 24, 2023from Twitter September 24, 2023 at 12:29PMvia IFTTT

2023.09.21ランチは逆に軽く — 記録でダイエット (@kiroku_de_diet) Sep 24, 2023from Twitter September 24, 2023 at 12:28PMvia IFTTT

2023.09.21朝の軽量おぉ71キロ台！ — 記録でダイエット (@kiroku_de_diet) Sep 24, 2023from Twitter September 24, 2023 at 12:28PMvia IFTTT