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2023.08.26夜の計量74.3キロ — 記録でダイエット (@kiroku_de_diet) Aug 26, 2023from Twitter August 27, 2023 at 12:50AMvia IFTTT

2023.08.86ランチ鶏肉炒め。結構好きなメニューです。 — 記録でダイエット (@kiroku_de_diet) Aug 26, 2023from Twitter August 27, 2023 at 12:49AMvia IFTTT

2023.08.26朝食お茶漬け、富山土産の白エビ入り茶漬け — 記録でダイエット (@kiroku_de_diet) Aug 26, 2023from Twitter August 27, 2023 at 12:49AMvia IFTTT

2023.08.25夜の計量は74.30キロ… — 記録でダイエット (@kiroku_de_diet) Aug 25, 2023from Twitter August 26, 2023 at 06:48AMvia IFTTT

2023.08.25の歩数は9565歩。 — 記録でダイエット (@kiroku_de_diet) Aug 25, 2023from Twitter August 26, 2023 at 06:48AMvia IFTTT

2023.08.25ディナーは馬でした。 — 記録でダイエット (@kiroku_de_diet) Aug 25, 2023from Twitter August 26, 2023 at 06:47AMvia IFTTT

2023.08.25ランチは会食。軽めに済ませました。 — 記録でダイエット (@kiroku_de_diet) Aug 25, 2023from Twitter August 26, 2023 at 06:46AMvia IFTTT

2023.08.25朝ごはんは吉野家焼き魚定食。 — 記録でダイエット (@kiroku_de_diet) Aug 25, 2023from Twitter August 26, 2023 at 06:45AMvia IFTTT

2023.08.24は9845歩でした — 記録でダイエット (@kiroku_de_diet) Aug 25, 2023from Twitter August 26, 2023 at 06:44AMvia IFTTT

2023.08.24夜の計測 — 記録でダイエット (@kiroku_de_diet) Aug 25, 2023from Twitter August 26, 2023 at 06:43AMvia IFTTT