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2023.12.11ランチ — 記録でダイエット (@kiroku_de_diet) Dec 15, 2023from Twitter December 16, 2023 at 06:57AMvia IFTTT

2023.12.11朝ご飯 — 記録でダイエット (@kiroku_de_diet) Dec 15, 2023from Twitter December 16, 2023 at 06:56AMvia IFTTT

2023.12.105833歩 — 記録でダイエット (@kiroku_de_diet) Dec 15, 2023from Twitter December 16, 2023 at 06:55AMvia IFTTT

2023.12.10夜の計測71.6キロ — 記録でダイエット (@kiroku_de_diet) Dec 15, 2023from Twitter December 16, 2023 at 06:55AMvia IFTTT

2023912.10夜は居酒屋 — 記録でダイエット (@kiroku_de_diet) Dec 15, 2023from Twitter December 16, 2023 at 06:54AMvia IFTTT

2023.12.10ランチは野菜炒め定食 — 記録でダイエット (@kiroku_de_diet) Dec 15, 2023from Twitter December 16, 2023 at 06:53AMvia IFTTT

2023912.10朝ご飯 — 記録でダイエット (@kiroku_de_diet) Dec 15, 2023from Twitter December 16, 2023 at 06:52AMvia IFTTT

2023.12.096630歩 — 記録でダイエット (@kiroku_de_diet) Dec 15, 2023from Twitter December 16, 2023 at 06:52AMvia IFTTT

2023.12.09夜は会食 — 記録でダイエット (@kiroku_de_diet) Dec 15, 2023from Twitter December 16, 2023 at 06:50AMvia IFTTT

2023.12.09チートデイランチ — 記録でダイエット (@kiroku_de_diet) Dec 15, 2023from Twitter December 16, 2023 at 06:50AMvia IFTTT