5/28海鮮ざんまい ダイエット記録 X Facebook はてブ Pocket LINE コピー 2023.05.282023.06.05 目次 朝の計測朝トレ朝ごはん昼ごはん夜ごはん夜食本日の歩数夜の計測 朝の計測 ホテル泊につき未計測 朝トレ スクワット50回&ランジ20回 朝ごはん 意識的にカレーを食べるようにしています。今日はクロワッサンと共に。 昼ごはん 本当は明日来る予定だったお寿司屋さんに急遽行くことに。本当は飲みたい所ですが、ガマン。 夜ごはん 宴会料理 夜食 せっかく札幌に来たので一杯くらいは、、、という訳で夜中の味噌バターラーメン。美味でした。 本日の歩数 6,422歩でした 夜の計測 宿泊のため未計測。ちょっとコワイ。
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