増えすぎた体重を何とかしよう。。。
そう思って3年が過ぎました。
どうすれば良いのか？考えた末。
公表すれば何とかなるのではと。
過去を振り返ってみても、公表したことは大体成功しているので早速行動に。
購入したのはAnker Eufy (ユーフィ) Smart Scale P2 Pro。
体重はもちろん、体脂肪率/BMI/心拍数/筋肉量/基礎代謝量/水分量/体脂肪量/骨量/内臓脂肪/タンパク質/骨格筋量/皮下脂肪/体内年齢/などなど14項目の数値が分かるスグレモノ。
し・か・もスマホにデーターを送ってくれるんです！スゴイ
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