5月12日の朝。私の朝ごはんは、ちょっとだけ贅沢な気分になれる、ハムサンドイッチ。
いつもは簡単に済ませることが多い朝ごはんだけど、今日はなんだか、ふっくらとしたパンをゆっくり味わいたい気分だったんだ。
見て、このサンドイッチ！ふわふわのパンに挟まっているのは、ハムと、シャキシャキのレタス。そして、マヨネーズ。食欲をそそるでしょ？
添えられたレモンっぽいのは湘南ゴールド。スッキリしていて朝にちょうどいいモーニング。
私たちって、毎日色々なことを頑張っているよね。仕事のこと、人間関係のこと、将来のこと…。いつも頭の中は色々なことでいっぱい。
だからこそ、朝の時間くらいは、少しでも自分のために、優しい気持ちで過ごしたいんだ。
このハムサンドイッチを手に取ると、パンのソフトな感触が、なんだか心を癒してくれる気がする。ハムの塩気と、レタスのスッキリかん 、そしてマヨネーズのまろやかさが口の中で輪になって、すごく美味しい。
慌ただしい朝の時間の中で、こうして時間をかけずに、さくっと作られたサンドイッチを味わうって、私にとってはなんだかいい時間。
「今日も一日、頑張ろう」って、 心の中でつぶやきながら、ゆっくりと美味しさを噛み締めるんだ。
もしかしたら、みんなの中にも、「なかなか自分の時間を取れないな」って感じている人がいるかもしれない。でもね、ほんの少しの時間でもいいから、朝の時間に、自分が心地よいと思えることを取り入れてみてほしいな。
温かいコーヒーをゆっくり飲むとか、好きな音楽を聴くとか、空を見上げるだけでもいい。そういう小さな「ご褒美」が、私たちをきっと支えてくれるから。
さあ、このサンドイッチの優しい気持ちを胸に、今日も一日、自分らしく過ごしていこうね。
