皆さん、こんばんは🌙
昨日の夜ご飯は、沖縄そばにしました🍜
見てください、この透き通ったスープ。そして、つるつるもちもちの麺✨
仕事で色々あって、なんだか心がざわついていた昨日。誰かに話を聞いてほしいけど、なかなか言い出せなくて、一人で抱え込んでしまうこと、ありませんか？
私はあります。すごく、あります。
そんな時、ふと「あったかいものが食べたいな」って思うんです。それは、お腹を満たすだけじゃなくて、冷えた心もじんわりと温めてくれるような、そんな食べ物。
沖縄そばの優しい味わいは、まさにそんな存在でした。
一口スープを飲むと、ふわっと広がるお出汁の香りが、張り詰めていた気持ちをゆっくりと解きほぐしてくれるようでした。「あぁ、今日も一日、頑張ったんだな」って、じんわりと感じさせてくれるんです。
麺をすすれば、そのもちもちとした食感が、どこか頼りない心に、ほんの少しの安心感を与えてくれる気がしました。
もしかしたら、私だけじゃないかもしれません。頑張り屋さんのあなたも、誰にも言えない不安や寂しさを抱えているのかもしれません。SNSでキラキラした投稿を見ていると、「みんな楽しそうでいいな」って、置いていかれたような気持ちになることもあるかもしれません。
でもね、大丈夫。あなたは一人じゃない。
こうして、私が作った質素な夜ご飯の写真を見て、「私も今日、頑張ったよ」って思ってくれる人がいるかもしれない。そんなことを想像すると、少しだけ心が温かくなります。
誰かに「いいね」って言ってもらえなくても、自分で自分のことを「お疲れ様」って言ってあげたい。この沖縄そばは、そんな私の小さなご褒美なんです。
もちろん、ダイエットだって頑張りたい気持ちはあるんです。でも、たまにはこうして、自分の心と体が求めるものを素直に受け入れることも大切だと思うんです。罪悪感を感じる必要なんてない。だって、私たちは毎日、色々なことを乗り越えて生きているんだから。
明日は、どんな一日になるかな。
また、ここで色々なことを共有させてくださいね。あなたの頑張りも、ちゃんと見ていますよ。
