6/1ゴルフで爆食べ

朝の計測

寝坊で計測なし

朝トレ

寝坊したので筋トレなし。
移動の電車で立ち、本日はゴルフなり～

朝ごはん

立ち食いソバですませるも、天かすが余計だったかもと反省。

昼ごはん

とんかつと、、、

ビール美味し。

夜ごはん

宴会

の後に、、、いきなりステーキ。

本日の歩数

13,730歩。カートにスマホを入れていたので実際は2万歩近くは歩いているはず。

夜の計測