朝の計測
朝トレ
朝ごはん
サクッとサンドイッチ。ハムは好き。
昼ごはん
何となくアジフライ頼んじゃった
夜ごはん
本日も会食
生ビールに
ピザに
ステーキの三段締め
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ダイエット記録
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ダイエット記録毎日飲んでいてもダイエットできるのか？
ダイエット記録
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