ダイエット記録

昨晩ご飯はパスタ — 記録でダイエット (@kiroku_de_diet) Aug 19, 2023from Twitter August 20, 2023 at 07:18AMvia IFTTT

昨日のランチトンカツ。なかなかのクオリティーでした。 — 記録でダイエット (@kiroku_de_diet) Aug 19, 2023from Twitter August 20, 2023 at 07:17AMvia IFTTT

昨日の朝食立ち食いそばで冷やしおろし肉そば — 記録でダイエット (@kiroku_de_diet) Aug 19, 2023from Twitter August 20, 2023 at 07:17AMvia IFTTT

昨日は4658歩でした。 — 記録でダイエット (@kiroku_de_diet) Aug 19, 2023from Twitter August 20, 2023 at 07:15AMvia IFTTT

73.7キロ食べましたし、仕方ないですね… — 記録でダイエット (@kiroku_de_diet) Aug 19, 2023from Twitter August 19, 2023 at 09:49AMvia IFTTT

昨日は11541歩でした。 — 記録でダイエット (@kiroku_de_diet) Aug 19, 2023from Twitter August 19, 2023 at 09:48AMvia IFTTT

夜ご飯は今日も会食 — 記録でダイエット (@kiroku_de_diet) Aug 18, 2023from Twitter August 18, 2023 at 10:19PMvia IFTTT

本日のランチ。 — 記録でダイエット (@kiroku_de_diet) Aug 18, 2023from Twitter August 18, 2023 at 10:18PMvia IFTTT

朝の計量。 — 記録でダイエット (@kiroku_de_diet) Aug 18, 2023from Twitter August 18, 2023 at 11:07AMvia IFTTT

8月17日は6413歩 — 記録でダイエット (@kiroku_de_diet) Aug 17, 2023from Twitter August 18, 2023 at 12:49AMvia IFTTT