ダイエット記録

朝の計量。 — 記録でダイエット (@kiroku_de_diet) Aug 18, 2023from Twitter August 18, 2023 at 11:07AMvia IFTTT

8月17日は6413歩 — 記録でダイエット (@kiroku_de_diet) Aug 17, 2023from Twitter August 18, 2023 at 12:49AMvia IFTTT

73.10キロ — 記録でダイエット (@kiroku_de_diet) Aug 17, 2023from Twitter August 18, 2023 at 12:49AMvia IFTTT

夜は会食 — 記録でダイエット (@kiroku_de_diet) Aug 17, 2023from Twitter August 18, 2023 at 12:47AMvia IFTTT

朝ごはん抜き。からのランチ。 — 記録でダイエット (@kiroku_de_diet) Aug 17, 2023from Twitter August 17, 2023 at 01:07PMvia IFTTT

ランチは事情がありカツカレー。一刻も早く食べ終わりたく、速いメニューをチョイス — 記録でダイエット (@kiroku_de_diet) Aug 16, 2023from Twitter August 16, 2023 at 03:06PM...

朝ごはん — 記録でダイエット (@kiroku_de_diet) Aug 16, 2023from Twitter August 16, 2023 at 02:59PMvia IFTTT

旅行から帰ってきたので計測。73.2キロ。食べるだけ食べて、運動しない割に太っていないと思うべきか… — 記録でダイエット (@kiroku_de_diet) Aug 15, 2023from Twitter August 16, 2023...

5774歩歩きました。 — 記録でダイエット (@kiroku_de_diet) Aug 15, 2023from Twitter August 16, 2023 at 06:43AMvia IFTTT

夜ご飯はカレー屋さん — 記録でダイエット (@kiroku_de_diet) Aug 15, 2023from Twitter August 16, 2023 at 06:42AMvia IFTTT