2023-11

2023.11.2060キロ代突入は夢だった… — 記録でダイエット (@kiroku_de_diet) Nov 23, 2023from Twitter November 23, 2023 at 05:31PMvia IFTTT

2023.11.20今宵も会食 — 記録でダイエット (@kiroku_de_diet) Nov 23, 2023from Twitter November 23, 2023 at 05:31PMvia IFTTT

2023.11.20２連チャンでさわやか但し朝飯抜き。 — 記録でダイエット (@kiroku_de_diet) Nov 23, 2023from Twitter November 23, 2023 at 05:30PMvia IFTTT

2023.11.19本日の歩数は7612歩 — 記録でダイエット (@kiroku_de_diet) Nov 23, 2023from Twitter November 23, 2023 at 05:29PMvia IFTTT

2026.11.19夜は会食。 — 記録でダイエット (@kiroku_de_diet) Nov 23, 2023from Twitter November 23, 2023 at 05:28PMvia IFTTT

2026.11.19ランチは静岡ならではのさわやかハンバーグ。 — 記録でダイエット (@kiroku_de_diet) Nov 23, 2023from Twitter November 23, 2023 at 05:27PMvia IF...

2023.11.19朝ご飯はシュウマイ弁当。食べながら出張です。 — 記録でダイエット (@kiroku_de_diet) Nov 23, 2023from Twitter November 23, 2023 at 05:26PMvia I...

2023.11.18うわ！もう一声！ — 記録でダイエット (@kiroku_de_diet) Nov 23, 2023from Twitter November 23, 2023 at 05:25PMvia IFTTT

2023.11.18本日の歩数は7648歩 — 記録でダイエット (@kiroku_de_diet) Nov 23, 2023from Twitter November 23, 2023 at 05:24PMvia IFTTT

2023.11.18焼き魚が無性に食べたくなりました。やっぱりぎゅっと締まった魚と塩味はサイコウです。 — 記録でダイエット (@kiroku_de_diet) Nov 18, 2023from Twitter November 18, 2...