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2023.09.22夜ご飯はセミナー前にちょっとだけ — 記録でダイエット (@kiroku_de_diet) Sep 24, 2023from Twitter September 24, 2023 at 12:33PMvia IFTTT

2023.09.22二日酔いで塩分欲していて、ランチはチートランチ — 記録でダイエット (@kiroku_de_diet) Sep 24, 2023from Twitter September 24, 2023 at 12:32PMvia...

2023.09.22朝ごはん軽くね — 記録でダイエット (@kiroku_de_diet) Sep 24, 2023from Twitter September 24, 2023 at 12:31PMvia IFTTT

2023.09.22朝の軽量うん。71キロ台 — 記録でダイエット (@kiroku_de_diet) Sep 24, 2023from Twitter September 24, 2023 at 12:31PMvia IFTTT

2023.09.21本日の歩数は7809歩 — 記録でダイエット (@kiroku_de_diet) Sep 24, 2023from Twitter September 24, 2023 at 12:30PMvia IFTTT

2023.09.21本日も会食。お刺身美味いな。 — 記録でダイエット (@kiroku_de_diet) Sep 24, 2023from Twitter September 24, 2023 at 12:29PMvia IFTTT

2023.09.21ランチは逆に軽く — 記録でダイエット (@kiroku_de_diet) Sep 24, 2023from Twitter September 24, 2023 at 12:28PMvia IFTTT

2023.09.21朝の軽量おぉ71キロ台！ — 記録でダイエット (@kiroku_de_diet) Sep 24, 2023from Twitter September 24, 2023 at 12:28PMvia IFTTT

2023.09.21朝ご飯。いつもより豪華 — 記録でダイエット (@kiroku_de_diet) Sep 24, 2023from Twitter September 24, 2023 at 12:27PMvia IFTTT

2023.09.20本日の歩数は7306歩 — 記録でダイエット (@kiroku_de_diet) Sep 24, 2023from Twitter September 24, 2023 at 12:26PMvia IFTTT