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2023.09.13ランチ大盛りすぎるケチャップライス — 記録でダイエット (@kiroku_de_diet) Sep 14, 2023from Twitter September 14, 2023 at 12:28PMvia IFTTT

2023.09.13朝ご飯。ミートボール大好き。 — 記録でダイエット (@kiroku_de_diet) Sep 14, 2023from Twitter September 14, 2023 at 12:27PMvia IFTTT

2023.09.12本日の歩数は11177歩。久しぶりに一万超え — 記録でダイエット (@kiroku_de_diet) Sep 14, 2023from Twitter September 14, 2023 at 12:26PMvia ...

2023.09.12夜の計測71.4キロ。夜にしてはまあまあ — 記録でダイエット (@kiroku_de_diet) Sep 14, 2023from Twitter September 14, 2023 at 12:25PMvia IF...

2023.09.12ランチはスタッフと月一ランチ — 記録でダイエット (@kiroku_de_diet) Sep 14, 2023from Twitter September 14, 2023 at 12:24PMvia IFTTT

2023.09.12朝ご飯。残り物感が半端ない。 — 記録でダイエット (@kiroku_de_diet) Sep 14, 2023from Twitter September 14, 2023 at 12:23PMvia IFTTT

2023.09.1271.1キロイイカンジ — 記録でダイエット (@kiroku_de_diet) Sep 14, 2023from Twitter September 14, 2023 at 12:23PMvia IFTTT

2023.09.119938歩でした。計測し忘れ。夜ご飯は宴会。 — 記録でダイエット (@kiroku_de_diet) Sep 14, 2023from Twitter September 14, 2023 at 12:22PMvia ...

2023.09.11朝の計量。あと、0.4キロ落としたい。 — 記録でダイエット (@kiroku_de_diet) Sep 11, 2023from Twitter September 11, 2023 at 05:41PMvia IFT...

2023.09.11ランチは大好きなお刺身定食。フライが余計だ。 — 記録でダイエット (@kiroku_de_diet) Sep 11, 2023from Twitter September 11, 2023 at 05:40PMvia ...