6/13 ダイエット記録 X Facebook はてブ Pocket LINE コピー 2023.06.132023.06.20 目次 朝の計測朝トレ朝ごはん昼ごはん夜ごはん本日の歩数夜の計測 朝の計測 朝トレ 朝ごはん 毎日朝ごはんは少しだけにしています。本当はもっと食べたい。。。 昼ごはん 食べる時間がなかったです。。。 夜ごはん めぐろ雅叙園で集まりがあり会食。 ・・・の後の締め、カスうどん(汁だけ) 本日の歩数 5,924歩。 夜の計測
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