ダイエット記録

明日から始まる札幌出張を前に、今夜は妻と二人きりでデートです。しばらく家を空けることになるので、出発前にしっかりと家族との時間を楽しんでおきたい。そんな気持ちで選んだのは、賑やかさと美味しさが魅力の「鉄板焼き」のお店でした。お店に一歩足を踏...

新しい一日の始まりは、やはりしっかりとした朝食から。2025年5月14日の朝は、自宅で手軽に、そして大好きなあのメニューでスタートすることにしました。それは、シンプルながらも満足感の高い「ホットドッグ」です。朝からパソコンに向かう日も多いで...

ランチタイム、ふと襲い来る「何か食べたい」という衝動。そんな時は、自分の心に素直に従うのが一番です。とにかく今日は「チャーハン」でした。なぜかは分からないけれど、無性に、あの香ばしい匂いとパラパラの米粒を欲していたのです。仕事帰り、頭の中は...

2025年5月13日の夜は、大切な会食の場が設けられました。英気を養うとともに、今後の仕事への景気づけとなるような、素敵な時間を過ごしたいものです。お店に到着し、席に着くと、まず目に飛び込んできたのは、彩り豊かで、見た目にも美しい一皿でした...

今日の朝ごはんは、卵を乗せて焼いたトーストと、あったかいお味噌汁にしました。昨日の夜は、なんだか色々考え込んじゃって、なかなか眠れなかったんです。SNSを開けば、楽しそうな友達の投稿ばかりが目に飛び込んできて、「私だけが取り残されているのか...

皆さん、こんばんは🌙昨日の夜ご飯は、沖縄そばにしました🍜見てください、この透き通ったスープ。そして、つるつるもちもちの麺✨仕事で色々あって、なんだか心がざわついていた昨日。誰かに話を聞いてほしいけど、なかなか言い出せなくて、一人で抱え込んで...

5月12日の朝。私の朝ごはんは、ちょっとだけ贅沢な気分になれる、ハムサンドイッチ。いつもは簡単に済ませることが多い朝ごはんだけど、今日はなんだか、ふっくらとしたパンをゆっくり味わいたい気分だったんだ。見て、このサンドイッチ！ふわふわのパンに...

2025.5.11。私はね、ちょっと気分転換したくて、お家で簡単なパーティーを開いたんだ。今日の主役は、なんと「餃子の皮」！そう、あのパリッとした餃子の皮が、 めちゃくちゃ楽しいタコスみたいな料理に変身したんだよ！見て、この可愛らしい見た目...

2025.05.11の記録ね。ココイチのカレーが食べたくなっちゃったんだ。あの独特のスパイスの香りと、自分好みにカスタマイズできるワクワク感がたまらないんだよね。でもね、ふと我に返って、お財布の中身をチェック…。うーん、今日はちょっと予算オ...

5月11日の朝。私の朝ごはんは、白いご飯に温かいお茶をかけた、シンプルなお茶漬け。昨日は色々あって、ちょっと疲れちゃったんだ。そんな朝は、手の込んだものを作る気力もなくて…。でもね、こういうシンプルなお茶漬けって、なんだかホッとするんだよね...